Hamilelik

Hamilelikte Hurma Yemek | Faydaları ve Zararları
Hamilelik

Hamilelikte Hurma Yemek | Faydaları ve Zararları

Hurma anne ve bebeği için oldukça faydalı bir yiyecektir. Bu mucizevi meyve, kan şekeri seviyesinde önemli bir artışa neden olmadan…
Hamilelikte Yumurta Yemek
Hamilelik

Hamilelikte Yumurta Yemek

Yumurta, sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda çoğu insanın ilk tercih ettiği yiyeceklerden biridir. Çünkü bu mucizevi yiyecek proteinler, yağlar ve…
Hamilelikte Soğuk Çay İçilir mi?
Hamilelik

Hamilelikte Soğuk Çay İçilir mi?

Çay, ister sıcak ister soğuk olsun, dünyada en çok tüketilen içecektir. Sıcak bir günde bir bardak buzlu çay içmek hem…
Hamilelikte Kara Mürver Kullanımı | Mürver Suyu, Şurubu, Reçeli, Çayı ve Sakızı Tarifi
Beslenme

Hamilelikte Kara Mürver Kullanımı | Mürver Suyu, Şurubu, Reçeli, Çayı ve Sakızı Tarifi

Mürver bitkisinin kabuğu, kökleri, yaprakları, çiçeği ve meyvesi geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır. Çeşitli şekillerde kullanılan bu meyvenin öncelikle soğuk algınlığı,…
Hamilelikte Nohut Yemek | Faydaları ve Zararları
Beslenme

Hamilelikte Nohut Yemek | Faydaları ve Zararları

Nohut, hamilelik sırasında diyetinize dahil etmek isteyebileceğiniz yiyeceklerden biridir. Potasyum, folat ve protein gibi besinler açısından zengin olan nohut, sağlıksız,…
Hamilelikte Kayısı Yemek | Faydaları ve Zararları
Hamilelik

Hamilelikte Kayısı Yemek | Faydaları ve Zararları

Meyveler, hamilelik sırasında şeker ihtiyacınızı gidermek için başvurabileceğiniz sağlıklı alternatiftirlerdir. Size besin sağlarlar, tatları ve lezzetli aromalarıyla damak tadınızı iyileştirirler.…
Hamileler Ne Yememeli? Hamileyken Yenmemesi Gerekenler
Hamilelik

Hamileler Ne Yememeli? Hamileyken Yenmemesi Gerekenler

Hamilelik, hayatınızın en güzel evrelerinden bir tanesidir. Ve bu dönemde hayatınızda pek çok şey değişir. Yalnız vücudunuz değil, yaşam tarzınız,…
Hamilelikte Yenmesi Gereken Sebzeler
Hamilelik

Hamilelikte Yenmesi Gereken Sebzeler

Hamilelikte sebze tüketimi, anne adayının ihtiyaç duyduğu pek çok besini alması açısından oldukça büyük bir önem arz eder. Zira sebzeler,…
Emzirirken Hamile Kalmak | Belirtileri ve Etkileri
Hamilelik

Emzirirken Hamile Kalmak | Belirtileri ve Etkileri

Emzirirken hamile kalmak, pek çok anne tarafından mümkün görülmüyor. Zira uzun bir süreden beridir insanlar emzirmenin harika bir doğal doğum…
Hamilelikte Hindistan Cevizi Yemenin Faydaları
Beslenme

Hamilelikte Hindistan Cevizi Yemenin Faydaları

Hamilelikte hindistan cevizi tüketimi ile ilgili daha önce bazı konulara yer vermiştik. Bunlar arasında, Hamilelikte Hindistan Cevizi Yağı Kullanmak, Hamilelikte…
Başa dön tuşu